Sérum, očný krém, hydratačný krém či SPF – viete, čo nasleduje po čom?
Správne poradie produktov môže výrazne ovplyvniť výsledky vašej starostlivosti o pleť. Aj tie najkvalitnejšie produkty totiž nemusia fungovať naplno, ak ich používate v nesprávnom poradí.
Máte doma sérum, krém, SPF aj pleťový olej, no nie ste si istí, čo aplikovať ako prvé? Nie ste sami. Práve nesprávne vrstvenie kozmetiky patrí medzi najčastejšie chyby v starostlivosti o pleť. Dobrou správou je, že existuje jednoduché pravidlo, ktoré vám pomôže zorientovať sa.
Prečo záleží na poradí produktov?
Každý produkt má svoju úlohu a jeho účinnosť závisí aj od toho, kedy ho na pleť nanesiete. Vo všeobecnosti platí pravidlo, že produkty aplikujeme od najľahšej textúry po najhutnejšiu. Vďaka tomu sa účinné látky dostanú tam, kam majú, a jednotlivé vrstvy sa navzájom neblokujú.
Správne vrstvenie zároveň pomáha predchádzať podráždeniu a zabezpečuje, aby pleť získala maximum z každej aplikácie.
Ranná rutina krok za krokom
Ranná starostlivosť by mala pleť pripraviť na celý deň, hydratovať ju a chrániť pred vonkajšími vplyvmi.
Čistenie pleti
Aj keď ste si pleť dôkladne vyčistili večer, ráno je vhodné začať jemným čistením. Počas noci sa na pokožke prirodzene tvorí maz a hromadia sa na nej zvyšky produktov z večernej rutiny. Čistá pleť je základom pre správne vstrebávanie ďalších produktov.
Tonikum alebo pleťová esencia
Tento krok nie je nevyhnutný, no mnohí si ho obľúbili pre jeho hydratačné a osviežujúce účinky. Tonikum pomáha pripraviť pleť na ďalšie produkty a môže podporiť lepšie vstrebávanie séra či krému.
Sérum
Po vyčistení pleti prichádza na rad sérum. Práve ono obsahuje vysokú koncentráciu účinných látok a rieši konkrétne potreby pleti. Ráno sú obľúbené najmä séra s vitamínom C, ktorý pomáha rozjasňovať pleť a chrániť ju pred voľnými radikálmi. Častou voľbou je aj kyselina hyalurónová pre intenzívnu hydratáciu alebo niacínamid, ktorý podporuje zdravý vzhľad pokožky.
Očný krém
Pokožka v okolí očí je tenšia a citlivejšia než na zvyšku tváre. Očný krém pomáha hydratovať túto oblasť a poskytuje jej cielenú starostlivosť. Nanášajte ho jemným vklepkávaním bez zbytočného trenia.
Pleťový krém
Po sére a očnom kréme nasleduje hydratačný krém. Jeho úlohou je uzamknúť hydratáciu v pokožke a podporiť jej prirodzenú ochrannú bariéru. Pleť tak zostáva počas dňa komfortná, pružná a chránená pred vysušovaním.
SPF krém
Ak by ste si mali z celej rannej rutiny vybrať len jeden krok, bolo by to práve SPF. Ochrana pred UV žiarením pomáha predchádzať predčasnému starnutiu pleti, vzniku pigmentových škvŕn aj poškodeniu pokožky. SPF preto vždy patrí na úplný záver rannej starostlivosti, ešte pred nanesením make-upu.
Večerná rutina krok za krokom
Večer sa pleť regeneruje a obnovuje. Práve preto je ideálny čas zaradiť do starostlivosti účinné látky zamerané na obnovu a regeneráciu pokožky.
Odlíčenie a čistenie
Počas dňa sa na pleti usádzajú nečistoty, maz, make-up aj SPF ochrana. Ak používate make-up alebo opaľovací krém, odporúča sa dvojité čistenie. Najprv odstráňte nečistoty odličovacím produktom a následne použite čistiaci gél alebo penu.
Tonikum alebo esencia
Po dôkladnom vyčistení môže tonikum pomôcť pleť upokojiť a doplniť jej hydratáciu. Zároveň pripraví pokožku na ďalšie produkty.
Aktívne sérum
Večer je ideálny čas na účinné látky, ktoré podporujú obnovu pokožky. Môže ísť o retinol, retinal, peptidy alebo exfoliačné kyseliny. Ak s týmito aktívnymi látkami len začínate, zaraďujte ich postupne a vždy sa riaďte odporúčaniami výrobcu.
Očný krém
Aj vo večernej rutine si zaslúži očné okolie samostatnú starostlivosť. Jemne vklepkajte malé množstvo produktu do oblasti pod očami a okolo očí, aby ste pokožke dopriali hydratáciu a komfort počas noci.
Pleťový krém
Po aplikácii séra je vhodné naniesť krém, ktorý pomôže podporiť regeneráciu pokožky a uzamkne účinné látky aj hydratáciu v pleti.
Pleťový olej
Ak používate pleťový olej, mal by byť posledným krokom večernej rutiny. Vytvára na povrchu pokožky ochrannú vrstvu, ktorá pomáha predchádzať strate hydratácie počas noci.
Najčastejšie chyby pri vrstvení kozmetiky
Mnoho ľudí robí pri starostlivosti o pleť drobné chyby, ktoré môžu znižovať účinnosť produktov.
Najčastejšie ide o aplikáciu SPF pred sérom, používanie oleja pred hydratačným krémom alebo kombinovanie viacerých silných aktívnych látok naraz. Častou chybou je aj používanie príliš veľkého množstva produktov alebo ich neustále striedanie bez dostatočného času na vyhodnotenie výsledkov.
Neviete, kde začať?
Ak si stále nie ste istí, ktoré produkty zaradiť do svojej rutiny alebo v akom poradí ich používať, nemusíte si ju skladať sami. Pripravili sme pre vás hotové pleťové rituály zostavené podľa potrieb pleti, aby ste mali všetko potrebné na jednom mieste a bez zbytočného tápania.
Pozrite si naše pleťové rituály a vyberte si ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašej pleti.
Jednoduché pravidlo, ktoré si zapamätáte
Ak si z celého článku odnesiete len jednu vec, nech je to toto jednoduché pravidlo:
Ráno:
Čistenie → Sérum → Očný krém → Krém → SPF
Večer:
Čistenie → Sérum → Očný krém → Krém → Olej
Nemusíte používať desať rôznych produktov, aby bola vaša pleť krásna a zdravá. Oveľa dôležitejšia než množstvo kozmetiky je pravidelnosť.
Sledujte nás: Facebook | Instagram